| Reflexão e Conhecimento

Resolver Problemas de Concentração no Estudo

Vasco, 17 anos, estudante finalista do ensino secundário, enfrentava grande dificuldade em manter o foco no estudo individual, distraindo-se facilmente com música, notificações e jogos. Apesar do esforço, sentia-se frustrado por não conseguir controlar esse comportamento de dispersão. Através da Hipnose Condicionativa, conseguiu reprogramar o seu cérebro, criando um estado automático de concentração focalizada sempre que se senta na sua secretária para estudar. O resultado foi um aumento significativo no seu desempenho académico.